İstanbul’da Katılabileceğiniz Yoga ve Meditasyon Etkinlikleri

1. Moda Sahili Yoga Etkinliği

Deniz kenarında doğayla bütünleşerek yoga yapmak isteyenler için harika bir fırsat. Etkinlik, deneyimli yoga eğitmenleri eşliğinde gerçekleştiriliyor.

• Tarih: 5, 12, 19 Kasım 2024
• Saat: 08:00 - 10:00
• Yer: Moda Sahili, Kadıköy
• Ücret: Ücretsiz

---

2. Zorlu PSM Meditasyon Atölyesi

Kapalı bir alanda derin meditasyon deneyimi yaşamak isteyenler için birebir. Profesyonel rehber eşliğinde düzenlenen bu etkinlik, stres yönetimi için ideal.

• Tarih: 15 Kasım 2024
• Saat: 18:00 - 20:00
• Yer: Zorlu PSM, Workshop Alanı
• Bilet Fiyatları: ₺200

---

3. Belgrad Ormanı Yoga Retreat

Doğa ile iç içe bir yoga ve meditasyon günü için Belgrad Ormanı’nda düzenlenen bu etkinlik, hem bedensel hem de zihinsel bir yenilenme fırsatı sunuyor.

• Tarih: 25 Kasım 2024
• Saat: 07:00 - 14:00
• Yer: Belgrad Ormanı, Sarıyer
• Ücret: ₺300

---

4. Galata Meditasyon Gecesi

Galata’nın tarihi dokusu eşliğinde düzenlenen meditasyon gecesi, dinginlik arayanlar için benzersiz bir deneyim sunuyor. Etkinlik sırasında soft müzik eşliğinde rehberli meditasyon yapılacak.

• Tarih: 20 Kasım 2024
• Saat: 20:00 - 22:00
• Yer: Salt Galata
• Ücret: ₺250

---

5. Cihangir Yogası – Başlangıç Seviye

Yoga pratiğine yeni başlayanlar için özel olarak tasarlanmış bu etkinlik, temel pozlar ve nefes çalışmalarıyla zenginleştirilmiştir.

• Tarih: 18 Kasım 2024
• Saat: 10:00 - 11:30
• Yer: Cihangir Yoga Stüdyosu
• Ücret: ₺150

---

Yoga ve Meditasyon Etkinliklerinden Keyif Almak İçin İpuçları

• Matınızı Getirin: Çoğu etkinlikte mat sağlanmaz, kendi matınızı getirdiğinizden emin olun.
• Rahat Kıyafetler Giyin: Esnek ve konforlu kıyafetler tercih edin.
• Zamanında Ulaşın: Etkinliklere erken gelerek yerinizi garantiye alın.